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强直性脊柱炎的功能锻炼示意图
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畏惧关节功能锻炼，是大部分强直性脊柱炎患者的常见心理，对于疼痛症状一般采取止痛方法治疗，而对关节功能却多不进行锻炼，采取使疼痛症状减轻的自动体位休息或卧床治病的患者较多，而这极易造成全身所累及的关节功能丧失，导致严重的残疾。另外，对于强直性脊柱炎患者的自我锻炼，生活调理认识不足也是普通现象。
蒙兴文主任介绍说，强直性脊柱炎患者除治疗外，功能锻炼是非常重要，必不可少的。得了强直性脊柱炎，应在医生的正确指导下进行药物和功能锻炼等综合治疗。而强直性脊柱炎一经确诊，更多的要考虑患者长年坚持治疗，关节功能锻炼和自我免疫功能调理，自我心理调理，即使是急剧进展期患者，如能进行正规的治疗和关节功能锻炼以及自我心理调理，也可以有效的防止关节畸形。但是有些患者对强直性脊柱炎的认识不足，治疗不系统、不足治疗疗程，对关节锻炼不重视，对自我心理调理的重视不足，在加上有些医生指导不力，也影响了患者对强直性脊柱炎关节功能锻炼的重视，导致不该发生的不良结果。
既然功能锻炼对于强直性脊柱炎患者如此的重要，那么患者应该坚持哪种形式的锻炼?
正确的功能锻炼可以起到事半功倍的效果，但错误的、不正当的锻炼也会加速病情的发展，强直性脊柱炎患者在锻炼过程中有以下几方面是需要注意的：
1、功能锻炼必须动作缓慢，持续用力，逐渐加力，至肌肉肌腱疲劳，关节功能改善。
2、本着循序渐进的原则，锻炼时间从短到长，运动次数从少到多，力量逐渐加大。
3、禁止动作过大，用力过猛，造成骨桥骨折，肌腱损伤。
4、若关节有效强直，则禁止该关节功能锻炼，避免造成损伤。在坚持锻炼的过程中一定要结合病情发展，针对性的锻炼，避免过度锻炼。
成都风湿医院提醒：强直性脊柱炎的发生是不分男女老少的，只要有漏洞，它就会趁虚而入，但是，大家不要惊慌，因为，强直性脊柱炎不是不治之症，强直性脊柱炎疾病还是可以治疗的，在治疗强直性脊柱炎疾病之前，一定要先做一个的检查，以对症治疗，早期治疗。治疗强直性脊柱炎要有信心，保持良好的心态。当然，这些还需要通过患者与医生的积极配合才行。
温馨提醒
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- 蒙兴文 主任
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九诊室主任
网络挂号数量： 15278位 累计诊疗数量： 18425例临床
擅长蒙兴文主任，现任成都风湿医院九诊室主任、四川省中医药信息学会痹症专业委员会委员、四川省风 …【详细】
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本救助项目对痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、感染性关节炎、骨性关节炎、反应性关节炎、风湿热等主要风湿疾病的贫困风湿患者给予一次性生活救助。
申请须知
救助额度根据患者实际情况实行限额救助，具体比例为：
1、对"精准扶贫"建卡贫困户风湿免疫性疾病患者，生活救助金统一为1000元。
2、对家庭五保户或丧失劳动能力家庭风湿免疫性疾病患者，生活救助金为2000元。
3、对没有参加各类医疗保险，有低保证、残疾证等证明文件，但不属于"精准扶贫"建卡贫困户的困难家庭风湿免疫性疾病患者，生活救助金为1000元;
4、对已参加各类医疗保险，诊疗疾病属于医保报销范围的困难家庭风湿免疫性疾病患者，生活救助金为500元。
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